01: 25 min: TREN INFERIOR, FUERZA Y APERTURA

02: 17 min: FORTALECE ADUCTORES

03: 16 min: GLÚTEOS+PIERNAS+ESPALDA

04: 18 min: GLÚTEOS Y PIERNAS EN LLAMAS

05: 32 min: STRETCHING+ABS

06: 24 min: TREN INFERIOR SIN MAT

07: 10 min: MEDITACIÓN ACEPTO Y AGRADEZCO A MI CUERPO